FIBROMIALGIA
É uma condição crônica de causa desconhecida que ainda não descobriram como ocorre exatamente, existindo ape nas teorias. Acomete prioritariamente mulheres, sendo rara nos homens. É caracterizada por dor no corpo, distúrbio do sono, cognição comprometida e ansiedade.
Ao apresentar esses sintomas, deve-se procurar um médico reumatologista ou clínico da dor para realizar o tratamento. Após o diagnóstico, se houver dor e fraqueza muscular generalizada, é necessário realizar fisioterapia. Se não, pode-se encaminhar para a prática de exercício físico.
Recomenda-se a prática de exercícios aeróbicos (caminhada, natação, dança) e resistidos (pilates, musculação), tai chi chuan e yoga. É importante que a pessoa realize os exercícios regularmente para que haja a melhora da dor e função física. Nada de ficar parado(a)!!!

Victória Midlej

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